Что такое еженедельное планирование

ezhenedelnoe-planirovanieСегодня мы поговорим про еженедельное планирование, а также рассмотрим, какую именно пользу оно приносит. Каждый из нас периодически ставит перед собой разнообразные амбициозные цели. Первые несколько недель после установки подобной цели, мы, благодаря энтузиазму, начинаем двигаться к ее достижению. К сожалению, спустя месяц первоначальная мотивация исчезает, и большинство из нас перестает что-то делать для достижения цели. Бороться с подобной ситуацией можно лишь при помощи еженедельного планирования, о котором мы поговорим более подробно.

Еженедельное планирование. Особенности

Практика свидетельствует о том, что именно еженедельное планирование позволяет добиваться желаемых результатов. Это связано с тем, что человеческая психология устроена таким образом, что субботу и воскресенье он воспринимает в качестве выходных дней, а понедельник в качестве своеобразного старта. По этой причине еженедельное планирование предполагает установку таких целей, для достижения которых вам хватит пяти дней (понедельник-пятница). Таким образом, если перед вами стоит какая-либо глобальная задача, то ее необходимо разбить на определенное количество небольших задач, решить которые возможно всего за неделю упорного труда.

ezhenedelnoe-planirovanieЧтобы освоить еженедельное планирование, вам необходимо выполнить следующие действия:

Читайте также:  Подарочные сертификаты от Forex Trend
  1. В первую очередь вам необходимо научиться изменять собственную жизнь в неделях.
  2. Далее необходимо начать ставить для себя еженедельные цели. На начальном этапе рекомендуется выбирать такие цели, для достижения которых требуется не более 2-3 дней. Это необходимо для того, чтобы вам удавалось справляться со стоящими перед вами задачами, независимо от сложившейся ситуации, так как негативный опыт на начальных этапах может заставить вас отказаться от еженедельного планирования.
  3. Не следует менять недельную цель, если она не был достигнута. На первом этапе необходимо решать лишь одну задачу в неделю, даже если вы успели достичь поставленной цели за первые два дня, работу над новой задачей следует начинать лишь на следующей неделе.
  4. При еженедельном планировании каждое воскресенье необходимо посвящать анализу прошедшей недели. Вам следует проводить оценку того, насколько эффективно вы справились со стоявшей перед вами задачей. По результатам анализа вы можете внести корректировки в те подходы, которые вы применяете для достижения целей.

Преимущества еженедельного планирования

Согласно имеющимся данным статистики существенная часть успешных людей практикует еженедельное планирование. Это связано с тем, что описываемый подход к достижению целей обладает множеством достоинств, среди которых:

Читайте также:  Основы Forex: Что такое валютный рынок Форекс
  1. Еженедельное планирование позволяет существенно увеличить уровень продуктивности. Это вызвано тем, что подобный подход позволяет сосредоточиться на решении конкретной задачи, не отвлекаясь на малозначимые дела.ezhenedelnoe-planirovanie
  2. Рассматриваемая методика планирования позволяет сохранить баланс между отдыхом и работой. Это вызвано тем, что при еженедельном планировании для решения стоящей перед вами задачи вам потребуется не более пяти дней, а оставшиеся два дня вы сможете потратить на отдых.
  3. Освоив еженедельное планирование, вы не будете отвлекаться на малозначимые дела. Так как каждую неделю перед вами будет стоять конкретная задача, выполнить которую вам будет нужно до пятницы, вы не будете отвлекаться на малозначимые дела.
  4. Возможность оценить собственную эффективность. Если до конца недели вы не справились с поставленной задачей, значит вы выбрали неправильный подход для ее выполнения. В этом случае вы сможете оценить собственные действия и внести необходимые коррективы в выбранный для достижения цели подход.

Полезные рекомендации

Чтобы повысить эффективность еженедельного планирования, рекомендуется соблюдать несколько довольно простых рекомендаций:

  1. Воспользуйтесь ежедневником, чтобы отмечать ваши суточные результаты. Подобный подход позволяет существенно повысить мотивацию, а также всегда знать, насколько вы близки к достижению недельной цели.ezhenedelnoe-planirovanie
  2. Недельную цель необходимо разбить на несколько задач. При этом в день вы должны решать не более 2-3 небольших задач. Это вызвано тем, что выполняя ежедневно слишком большое количество задач, вы сможете переутомиться, что отрицательно скажется на вашей мотивации и эффективности работы.
Читайте также:  Плюсы и минусы внутридневной, среднесрочной и долгосрочной торговли.

Еженедельное планирование позволяет добиваться желаемых результатов практически в любой сфере. Сложность этого процесса заключается в том, что некоторым людям необходимо приложить достаточно много усилий для того, чтобы заставить себя ежедневно работать согласно установленному плану.

Если вы желаете добиться высоких результатов на финансовом рынке, то без еженедельного планирования сделать это вам будет очень трудно.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (3 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*